종아리에 독 있는 여자들.. 종아리 알빼기 [셀프 근막이완]
마사지의왕
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2023.08.17
셀프로도 종아리 근육을 풀어줄 수 있지만 친구랑 하면 더 시원하게 하실 수 있을 겁니다 엉덩이 근막이완도 알려드렸는데 허리가 아프신 분들은 엉덩이도 잘 풀어주셔야 해요! 종아리 근육이 없어도 뭉치기 때문에 마사지 영상을 보고 잘 따라 해 보시길 바랍니다